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脾虚有什么症状?长期脾虚会有什么危害?
脾虚,脾胃,脾气脾虚有什么症状?长期脾虚会有什么危害?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃虚弱影响我有多少...
脾虚会让心理状况不佳,越来越悲观,胡思乱想,极易赶走自己的正能量导致带给身边的人一些不良影响,逐渐被人们疏远,也因此变得越来越自卑从而恶性循环下去。所以我们病友要调整心态,积极勇敢面对,运动正好会让人情绪饱满,再多接触比较有正能量的朋友,小小脾虚,逐渐会被我们从心理上,身体上,战胜赶走的。
其实还有很多不懂的人不知道自己脾虚,还以为自己胃不好,肠不好,去做肠镜(我去年还不懂,做过),罪受了,人家还说没事,肠子还受损了,其实很有可能是脾虚的原因,脾不好肠胃就跟着功能紊乱,造成一种肠胃不好的假象迷惑,其实脾不好确实会导致肠胃不好,但根本还是要养好脾,而不是去治疗肠胃。
情绪对脾也会产生影响,脾气脾气,生气会伤脾。所以脾气不好的人脾基本不会太好。
情绪和脾气要保持一个良好的状态才是健康的。
在我们注意到时,我们就想着主动去调理,然后我们大多数是会进入另一个误区,那就是偏激,过分追求完美,知道部分水果寒凉了,一口不碰,知道晚睡不好了,强迫自己准时上床等等……可这样做就真的好吗?水果能给我们人体补充很多营养,就因为吃了对脾可能不好,就放弃吃,慢慢开始身体失去营养平衡……早睡呢?
强迫自己上床想早早入睡,结果越想早睡越睡不着,最后甚至给自己逼失眠还不如以前的晚睡质量好……等等
所以说,凡事物极必反,对于调理身体,我们不能急于一时,也不能过度关注,过度束缚住自己,生活还是要随性一点,中庸之道才是王道。
在调理过程中,有个泰渭散也确实有用,希望脾胃虚弱的人可以补充。
脾虚严重持续时间长后,会看起来身体单薄,而肉却好像又不少,很松弛,总之给人一种弱不禁风感,浑身无力,肌肉减少,头晕心慌,胸闷气短,痰多咳嗽,各器官不知不觉中被影响引发相应多种病症。并不是危言耸听,兴许没经历过的看着很荒谬,亲身经历的绝对会深以为然。所以,脾虚是可怕的。
希望越来越多人能引起重视,也必然会有越来越多人重视,有的是因为健康意识,更多的是深受其苦以后才开始认识。此贴只为了能让一些人可以避免亡羊补牢,去防患未然,让有健康生活意识的人多一点,狂吃烂造的人少一点,不要体验脾虚的折磨,因为我知道那有多痛苦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
雷凌
回答于 2019-09-11 08:43:50
后天之本,可想而知!
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期出现脾胃虚弱容易导致抵抗力下降,而且容易影响身体健康
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