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感觉自己惧怕成功，怎么能突破心理障碍，变得有钱？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

感觉自己惧怕成功，怎么能突破心理障碍，变得有钱？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人的成功，取决于，自己内心的强大，想取得事业，成功，首先要有一个正面积极向上的好心情，内心的愉悦，友善，快乐，愿望，是取得成功的首要条件，摆脱恐惧，不安，也要从内心去改变自己没有恐惧不安，你将走向成功，

回答于 2019-09-11 08:43:50

V姐：其实确实很多人都会有不同程度的成功恐惧，我们有的时候会不由自主地觉得成功或者比别人好是件不好的事情，甚至很害怕成功、害怕表现。究其原因，很多事跟我们成长过程中的环境和经历有关的，有些人是把自己的某次成功和一个创伤联系在了一起，比如在学校取得了好成绩，结果却被其他小伙伴欺负了，或者在一次很明显的成功喜悦之后经历了一次难以回首的悲伤。还有些人是在很小的时候就被养育者要求的非常严格，设立了很多规矩，比如不可以玩游戏，不可以举止失当，犯了错要被严厉批评，取得了成绩却被告知要戒骄戒躁，时间一长小朋友的心里就会形成一种“我不配得到快乐”的意识，这种意识会慢慢内化进我们的超我，简单说就是我们自己对自己的要求中去，从而在之后遇到类似情况的时候总是会在潜意识层面觉得如果自己多表现多成功一点，就会有什么不好的事情，从而产生进一步的自我冲突。

就像你说的，你其实已经很努力地想要过的更好了，你对自己努力，对他人友善，但是一方面被自己的认知模式所限制，另一方面，其实别人的期待都是要管理的，你越是小心翼翼地对别人，时间一长别人就会越觉得理所当然，就比如如果你每天都很主动地帮老公洗袜子，时间一长，如果你有一天很累没有洗，老公反而会觉得你没有做好你自己的事情。所以在内在消耗和外部打压的双重作用下，就会使得你进入一个恶性循环，让自己越来越痛苦。

至于解决层面，首先如果情况已经比较严重，那么一定要去寻求专业的帮助，积极配合相应的介入手段，这个是绝对不能讳疾忌医或者掉以轻心的。第二，在这个过程中，我们自己也要有意识地去打破这样的恶性循环，我们可以去尝试在自己觉得安全的范围内，探索自己进入这种模式的根源，很多时候看见就是治愈的开始，咱们课程的很多部分也会帮助你从多个维度进一步了解自己。第三，想要打破原有的自我认知，很重要的一点是要建立新的自我认知，方法就是通过小步尝试，来试着突破自己的舒适圈，让自己逐渐对恐惧“脱敏”，通过小胜体验来增加自我效能感，来重建对自己和外部世界的认知，而职场就是一个很好的练兵场，这是一个有很多机会，也很容易得到反馈的地方。我们人的各种问题都是环环相扣的，不妨一点点地尝试建立小胜体验，把职场作为我们问题链的突破口。

我是V姐，有职场困惑，请尽情私信我，定知无不言～

回答于 2019-09-11 08:43:50

这话问你自己求答案