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怎样改变一个人不注意个人卫生的习惯?
习惯,你的,的人怎样改变一个人不注意个人卫生的习惯?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
怎样改变一个人不注意个人卫生的习惯?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有句话说得好,近朱者赤近墨者黑,环境因素,是会改变影响一个人的行为。自己要有一颗坚定的心,想要改变的态度。没有什么可以阻挡。
现在的年轻人,懒癌是一种常见的行为。
要改掉这种习惯,给自己定格目标,写好给自己每日定的计划表,坚持完成,久而久之就养成了,一种良好的习惯,人也会变得自信阳光,身边的朋友也会对你刮目相看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让他长期和一个讲卫生的人生活在一起,时间长了,自然会受影响,看到讲卫生的好处,慢慢就会改了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持,自律,最简单的方法就是每天计划表贴在床头,早起大声念一遍,操作一遍,给自己一些潜意识
回答于 2019-09-11 08:43:50
人都有惰性,我之前就是不喜欢打扫卫生,我还是说说自身经历吧。
本人男。我确实是个比较懒的人,刚开始工作那段时间,上一天班回家,本身很累,心情好不到拿去,热天时,一回到家,就把衣服脱完随意扔个经常堆衣服的地方,剩个裤衩,在屋子里沙发上摆个葛优躺,很惬意,掏出手机就玩,我也以为后续自己也大概就是这样了。这么大概持续了2-3年,我也没觉得这是什么不好的习惯。
有一段时间,经常邀请同事到家完,同事会说怎么这么乱,但是我是不觉得,我认为大家都应该是这种习惯吧。有一次,有个女同事到家里吃饭,自己蛮喜欢的类型,她跟着其他同事进来后,我也注意到他的表情,好像很犹豫,东张西望的看着,然后说了一句,你平时都这么懒吗?!然后大伙一起笑我。从那时起,我开始动摇了自己的习惯。
后来,有一次搞活动,去了一趟关系不是特别铁的男同事家里拿东西。一进门,看着他家里的鞋子摆放都放在鞋架上,鞋架上鞋子不算特别整齐,但也不乱,总体来说就是鞋子在它应该在的地方上。进去后,屋子地面挺干净,没有我家里乱七八糟的衣服,好像在他里看不到厅里有衣服,桌面也很规整,摆放有一些装饰品,就这样观察了一圈,让我不自觉的对比我自己住的地方。那时给我总体感觉就是看着舒服。
这个时候其实对我的动摇挺大的。后来我回家,开始慢慢的有意识的去摆放一些物件,利用周末时间去整理感觉看着不舒服的地方,最重要的是,我经常清理一些不用或碍事的玩意,就这样,完完整整做好一次之后,自己感觉又有成就感,又感觉看着舒服。
我不会经常可以去大扫除之类的,哪天回来偶尔扫地拖地,不需要全部拖完,花费时间太久。集中在看着不舒服的地方就去整理,清扫就行。慢慢的,你会有意识的避免主动弄乱弄脏。另外,也可以尝试摆弄一些装饰件,看看别人的家装。
总的来说,习惯不是一天养成的,慢慢来,从小处着手。先做,做一段时间,再看。再做。就这样习惯就出来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看一些预防医学的书,学习一些卫生防疫与疾病的知识,出于健康的考虑,人的本能都是不希望危害自身健康的,这样就会慢慢注意改变卫生习惯了。
当然卫生习惯和文化水平,疾病预防的意识,生活条件,工作环境等也有关系。有句话说得好,学习提高认识,认识能改变行为,行为导致习惯,习惯改变命运,用在卫生习惯和疾病预防领域一样合适。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、坚持做到自律,养成习惯,不要两天打渔三天晒网的。
2、让朋友或者合租的室友提醒。
3、从最小的事情做起先坚持下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先自已要爱卫生,同时要让他看到卫生和不卫生的区别,还要让他不讲卫生时心理过意不去,举个例子:父亲开始在农村,为了不让他成为留守老人,我们接他同住,才来时,进屋不换鞋,大小便不冲,随地吐痰,为节约钱,煮饭不开烟机,开始给他讲应怎样怎样,他不但不听,还和我们吵。后来他一进门一,马上给他拿双拖鞋换上,这样几次之后他觉得不好意思了,也就换鞋了,他单独的厕所,隔上几天给他冲、洗马桶,地板上。他自已看了内心也过不去,虽不言,逐渐就自己注意解大小便要入池,水冲,慢慢就比来时各种情况好多了,我们也减轻了负担。
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