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有什么手机应用可以督促人们养成读书的好习惯？

习惯,时间,手机有什么手机应用可以督促人们养成读书的好习惯？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

养成好习惯，需要循序渐进，逐步推进，比如：锻炼、拖延症、懒癌，要养成或剔除这些习惯，即不能急于求成也不能松懈怠慢，刚开始，我们可以先尝试一点点，一点点适应后，再增加一点点，依次逐步替换，就能达到预期目标；比如：计划每日散步20分钟， 但刚开始很难做到，这时候可以尝试在第一个星期，只绕着自家小区走1~ 2分钟。在第一个星期之后，你便可以试着延长散步的时间，继续坚持下去。到第二个星期时，可能你已经能够每日散步4分钟了，到第四个星期结束时，你就可以每日轻松散步20分钟了。所以，只需要四个星期，你就能从刚开始的完全不散步，到养成每天散步20分钟的习惯。循序渐进，逐步推进的方法不但能帮助我们克服最初对达成目标的恐惧，而且还加强了我们对达成目标的信心。

计时，同样可以利用计时器APP来实现。

憨憨时间管理APP：

憨憨时间管理APP为你提供易于创建的日程表，可以按时间排序，已完成的日程会置灰，每天的日程清晰、一目了然；每个日程到达时间点后会弹出提醒页面，不会错过每一个日程；每天检查自己的日程，还可以勾掉已完成的日程，满满的成就感。憨憨时间管理还集成了计时器/秒表功能，可以让帮你在形成好习惯的过程中计时、测试完成一个任务需要的最小时间；憨憨时间管理的日程表和计时器功能完美的结合，是形成好习惯，高效管理时间的得力助手。

回答于 2019-09-11 08:43:50

电子产品和手机应用都是养成阅读习惯后自由选择的，能使时间最大化利用的工具而已，阅读原本是需要投入注意力和时间的，而手机应用恰恰是最消耗注意力的，真正想养成读书的习惯，一定要在看书时手机调静音，拿本纸质书或者只有阅读功能的kindle，从自己感兴趣的书开始，培养阅读的习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得喜马拉雅或者蜻蜓类的，适合，哈，因为阅读门槛低，听着听着就上瘾了

回答于 2019-09-11 08:43:50

自己去买一个kindle阅读器，然后里面的书也要钱，都要花钱，下狠手，钱花了，自然就有动力去看，而且阅读器还是保护眼睛的。自己做不到自觉就按我说的去做，钱花了，一个月下来一本书都没看到的话，看你自己心不心疼

回答于 2019-09-11 08:43:50

放下手机最好，我一拿起手机不是想看看视频，就是刷刷朋友圈。专门买了一个阅读器，只能看书，没有别的功能，就老老实实看书了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

答：提醒。

为什么是提醒？因为当一个人不想奋斗努力的情况下你用啥都没用，如果只是意志不够坚定，那只需要看看存款和你实现的预期目标就足够努力发奋了，而提醒就具备了这功能。

回答于 2019-09-11 08:43:50

手机不适合阅读。

第一伤眼，看久了眼睛酸痛。

第二手机阅读无法进行深入思考，只是浮光掠影。

我的阅读习惯是纸书为主，出行或者不方便的场景用kidle，手机用来获取资讯类的信息。

如果说督促，或者时间管理之类软件，我暂时没发现。阅读本来就需要安静，排除其他干扰因素的，如果用手机软件设定阅读计划，或者阅读时间，一来不方便，二来容易有干扰，无法专心。

阅读是做减法，越简单，越专注，效果越好。

培养阅读习惯最好，也是唯一的办法是兴趣。从感兴趣的书看，体会到阅读快感的话，就会陆续找书看，不知不觉中，习惯就养成了。

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