您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
宝宝吃什么可以增强抵抗力？蛋白质粉可以吗？
抵抗力,蛋白质,宝宝宝宝吃什么可以增强抵抗力？蛋白质粉可以吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
宝宝吃什么可以增强抵抗力？蛋白质粉可以吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝吃什么可以增强抵抗力？蛋白质粉可以吗？
我是二胎宝妈，我认为想要宝宝不生病，可以从饮食从饮食方面要注意给宝宝适当补充提升免疫力的食物，帮助宝宝调理体质，远离疾病。
有哪些食物可以增强抵抗力呢？营养专家说宝宝多吃以下几种食物，可以增强免疫力：
谷类食物：如米粉、麦粉都是宝宝不错的食物。这些食物多糖以及丰富的B族维生素和维生素E ，这些抗氧化剂能够增强机体免疫力，加强免疫细胞的功能。
食用菌类：食用菌中的蛋白质属于优质蛋白，还含有人体必需的8种氨基酸。如：蘑菇香菇草菇，金针菇，木耳等。
富含蛋白质的食物：如鸡蛋，牛奶，鱼因，肉类都含有丰富的蛋白质。
当然除了食物调理外，保持充足的睡眠，适当的外户运动也是提高宝宝免疫的好方法。
以上是我所了解的，如有疑问，欢迎留言讨论。
小书虫妈妈：高级育婴师，育儿达人，二胎宝妈，专注育儿，孕产知识分享。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读，点赞和转发，欢迎留言讨论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先声明这个不是打广告，我侄儿今年10岁了，以前小时候经常感冒生病，抵抗力很差劲！
那时候我哥在深圳打工，他有个同事是做某某直销的，人家说吃人家公司的产品能增强抵抗力，等等。
后来抱着试一试的态度就买了几桶，每天早上我妈都让他当早餐吃，吃到5岁，一直都没有生活病，后来觉得差不多长大了就没给他吃了。
去年的时候流感比较流行，那时候学校学生传染比较严重，然后我我侄也被传染了，后来就又接着吃那个增强抵抗力的营养粉，到现在也没生啥病，我侄子吃饭不老实，爱挑食，所以补充点抵抗力的东西也挺有效果的。
如果你家小孩抵抗力不太好可以去专卖店买几盒试着吃吃试试！不是药品，是保健品！
再次声明不是打广告，纯粹是经验分享！欢迎关注留言，每天分享各种育儿知识共同探讨！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得还是还是食补比较好，多给宝宝做营养餐，让宝宝爱上吃饭，从食物上汲取营养比什么都好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
保健品能不吃就不吃保健品，保健品属于食品类，你花钱给小孩儿买保健品，不如按照膳食宝塔给宝宝准备每日膳食，多运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得还是还是食补比较好，多给宝宝做营养餐，让宝宝爱上吃饭，从食物上汲取营养比什么都好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈理饮食健康，多运动，就可以了，
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝不挑食 营养均衡即可 如果非要吃的话 可以补充点维生素营养液
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈理饮食健康，多运动，就可以了，
上一篇：猫为什么天生爱吃鱼？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |