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痛经的人应该如何入睡？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

痛经的人应该如何入睡？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个分人的，因为每个人的体质不同，所以痛的程度不同，所以睡觉的影响是不同的，直男说的很对，多喝热水，毕竟水是万能之药

回答于 2019-09-11 08:43:50

口服布洛芬缓释胶囊

回答于 2019-09-11 08:43:50

我就是疼到这个时候还无法入睡的人！

回答于 2019-09-11 08:43:50

①用热水泡姜汁红糖会有缓解作用，睡前一小时左右喝会比较好。

②灌个热水袋

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛经可以喝红糖桂圆红枣枸杞茶，再就可以试试正午阳光的远红外热疗贴，温经散寒，暖宫止痛，有效缓解痛经等症。但是睡觉的时候不能贴，以免低温灼伤。