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长期吃早餐和长期不吃早餐的人，差别在哪里？
早餐,的人,身体长期吃早餐和长期不吃早餐的人，差别在哪里？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
首先咱来说说早餐，人吃五谷杂粮，一天之际在于晨，不吃早餐最基本的表现，往小了说，体虚，会饿，饿了就冷，我们这里有句土话（方言）饥困冷，没精神，精气神不足，肯定不能给客户或者领导留下好印象，
再严重点就是多年以后，首先是胃，各种胃病必须要有，营养失衡，免疫力低，易得病，加速衰老，每天都在透支体力，长此以往，您自己想想吧，不要小看我们的新陈代谢，晚餐经过一晚上 已经消化七七八八，你早餐再不补充，岂不是再透支自己的身体，所以早餐必须吃，保证营养，才能健康快乐。
谢谢大家，有不同意见请随时交流留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果有低血糖头晕，对胃也不好，同时也影响精气神。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只知道不吃早餐易得胆结石，对身体不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不吃早攴区别在于自已的心里作用，如果长期不吃早攴一个人的身体逐渐削薄，衰老，2，长期不吃早攴皮肤变成粗鲁，变成黑木斑点，3，长期不吃早攴精神上无力，维持多久出现缺乏免疫力下降，4，长期不吃早攴，身体产生胆结石疾病症状，5，长期不吃早攴，早变成老人，早肾衰老，更年期提前，妇女月径不正常，的疾病症状等方面，
总之，人是钢，早攴要经常调理生活，改善好生活，是最好的早攴时段，中攴是一个人健美，养生保健，养胃的关键！是减少疾病，预防感冒和功效的最美的方法！值得，不宜忽略呀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
反正钱没有省下来。身体还搞坏了，时间为没有节省出来。工作也没有干好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对胃有影响，胃好了身体营养就能跟上，胃不好身体素质就会差。
回答于 2019-09-11 08:43:50
区别在于不吃早餐的有胆囊肿胆结石之类的毛病，吃早餐的人则没有。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
首先，我是农村长大的，一天只吃两顿饭。进到城里后，一天吃三顿饭。从我的亲身体会来看，我们这里的农村老人的身体普遍比城里老人的健康。农村老人存在的健康问题主要是风湿关节炎，城市老人存在的健康问题主要是各种慢性病。
其次，吃不吃早餐，我认为与健康没多大关系，虽然有研究指出，不吃早餐会引起多种疾病，但是，我亲眼所见到的，不吃早餐的人活了超过八十岁的也有很多，并且好多人都没有天天药不离口的情况。
最后，吃不吃早餐是个习惯，一日两餐也好，一日三餐也罢，最重要的是饮食要合理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不吃早饭的人时间短了没什么，时间长了，容易得结石，
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