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喝桑叶水真的能降血糖、降血脂吗？
桑叶,作用,血脂喝桑叶水真的能降血糖、降血脂吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝桑叶水真的能降低血脂吗？这是很多现实世界里很多高血脂患者都想问的。造成这个问题被大量提出的根本原因在于，现在人们生活好了，吃得好，活动少，很多人因此血脂也随之升高了。而血脂高了之后，现在的主流降脂药物，无论是他汀，还是贝特类降脂药，对于肝脏、肌肉都有一些副作用的发生。于是，人们一直在追求一种天然，没有毒副作用的降脂疗法。桑叶水就像一根救命稻草一样出现了。那么，首先我们搞明白一个问题，为什么会是桑叶水，而不是其他树叶泡水？是不是桑叶中真的有一些能够降低血脂的物质？
严格讲，在食品研发领域，的确有些研究提示桑叶中含有一些物质可能具有降低血脂的作用。国内的一些食品研究也发现，高纯度的桑叶水提物的确可以在小鼠身上起到降低血脂的作用。这些动物实验显示，适量桑叶水提物不仅可以抑制脂肪合成，还可增加脂肪分解，从而达到减少脂肪蓄积，抑制体质量过度增加，起到预防高血脂症的作用。但是，大家注意这里只是一个小鼠的动物实验，而在小鼠身上看到的试验效果到了人身上未必能看得到，而且试验中使用的是桑叶的高纯度水提物，这和桑叶泡水还是非常不一样的，大家也要注意。
所以说，对于高血脂的患者来说，根据自身病情选择合适的降脂药，不能完全把希望放到喝桑叶水上。现在无论是医学教科书，还是医学血脂指南，没有一个推荐用喝桑叶水来降低血脂的，可见其疗效并没有得到主流医学界的认可，所以大家千万不要抱着侥幸心理去尝试，以免发生严重不良事件，到时候后悔也来不及。
回答于 2019-09-11 08:43:50
桑叶是一种中成药，也是我们目前很常用的一种，因为有桑蚕丝的作用，桑叶就可能会有一些去热解毒，从而清除自由基的作用，也可以降低血黏度降血糖，但是喝这种桑叶水真的能降低血糖降血脂吗？这只是从一种中药辅助治疗的方面，这个时候需要西药及结合治疗，同时配合良好的生活方式。
桑叶泡水可能会起到清除自由基的作用，本身桑叶泡完水经过水吸收溶解以后，进入人体内这些水的成分也起到缓解缓冲血管，清除自由基的作用，所以说可以有辅助的治疗。但是如果一旦确诊为高血脂，高血糖诊断依据比较充分的情况下，单纯的靠这种食谱是没有任何作用的，需要配合饮食生活方式上调整。
高血糖高血脂是一种高代谢综合征，水评的提高而且发生率越来越高，发病的年龄也越来越年轻，跟这些不良的生活方式，饮食习惯都有一定的直接关系，所以说如果要想把指标控制的良好，必须改善不良的生活方式，戒烟戒酒，饮食规律，不要暴饮暴食，不要吃油腻辛辣刺激的食物，不要熬夜劳累，减少这种应激性因素，对一些血糖，血压，血脂的波动。
适当的运动，适当的运动后就可以促进血液的循环，在一些血黏度比较高的情况下，这种血液循环起来就可以加速一些血黏度的循环，减少这种负面损伤，特别是一些血黏度增高的时候，就会引起血管弹性的减弱，适当的有氧运动，特别是一些慢走打羽毛球游泳，这些都可以减少这种缺血缺氧的症状。
药物治疗，也就是降脂药物和降压药物，这些药物是必备的，除了药物治疗以外，也需要及时的复查指标，同时根据具体的指标情况调整口服的药量，以免耽误病情，很多疾病都会控制的比较良好，同时配合饮食生活方式调整。
最后可以辅助桑叶水泡水喝，这种可以起到辅助清除自由基，同时改善血粘度过高就够一些高血脂高血糖的对血管的副损伤可以配合降低治疗指标，同时需要做好指标的监测以及复查。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果用来降血脂最好配合山楂，对降血糖的效果不大，建议到医院做正规检查，用正规药物治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
桑树全身都是宝。别的不说，仅就医药功用而言，桑叶、桑枝、桑白皮、桑椹等都是临床常用的中药。桑叶和桑椹，都是防治糖尿病之宝。
只是新鲜的桑椹含糖量较高，糖尿病患者要限量食用。现代医学研究表明，桑叶还有降血脂、调节血压、抗炎、利尿等功效。
桑叶的养生功效
1、降血糖
桑叶可提高葡萄糖耐量，预防高血糖和糖尿病；
可促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，有效调节血糖；
还可益气养阴、生津止渴。
2、减肥清脂
桑叶有利水消肿、清血的作用。利水不仅可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走，故能改善水肿现象。桑叶的某些成分还能将血液中过剩的可能引发高血脂症的中性脂肪和胆固醇排清，因此桑叶还能改善高血脂。
3、抗贫血
桑叶含有较多的叶酸，每克桑叶含有叶酸105微克，叶酸可参与核酸的合成，有抗各种贫血和促进生长的作用。
桑叶的服用方法
不论是高血压、糖尿病引起的各种眼底病变，还是近视及缺乏维生素A引起的两目干涩、视物昏花等，均可用桑叶开水冲泡代茶饮。
取5张鲜桑叶洗净，放入沸水中煎10分钟，去渣取汁饮用。有解渴、降血糖和降血脂的功效。
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