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对一样东西上瘾可以到什么程度，如何戒掉？

上瘾,物质,大脑对一样东西上瘾可以到什么程度，如何戒掉？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

对一样东西上瘾可以到什么程度，如何戒掉？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先先了解下能:上瘾的东西有那些，烟，酒，茶，黄，赌，毒，槟榔。这些都是可上瘾物质。当然，烟，酒，茶，槟榔，已经被国家列入合法产品正常销售和食用。就算你怎么上瘾吃多少，国家也不会禁售。可是，黄，赌，毒，就不同了。一沾上就会触犯法律，轻者拘留罚款，重则吃牢饭蹲监狱。但是人间美食千万种，能做的事有千万件，为什么还有这么多去沾黄，赌，毒，烟，酒，茶这几样呢？他们怎么会有这么大的魅力吸引这么多的崇拜者呢？甚至有人为了它们连命都不要。其实不然:这都是人体的弱点，而这些弱点在这些上瘾物质面前不堪一击，甚至家破人亡。要想戒掉并非是件容易的事。我曾经认识一位烟瘾很重的年轻朋友，我问他为什么喜欢吸烟，烟能给你带来什么好处。他的回答让我感到很无奈，他说:无聊就吸，烦的时候就吸，睡不着也吸，没灵感也吸，朋友在一起吸也跟着吸。我怎么听了，吸烟怎么都跟不高兴，不好连续在一起呢？吸烟难到能解决烦恼和睡眠还有灵感吗？那肯定是错的，吸烟只会让你肺癌机率增加，减少寿命。我个人也有不少建议，分析一下供大家参考。首先从味道入手，烟吸入嘴后产生出来味道会有一种暂时迷幻大脑的物质。我们称为尼古丁，也许大家不知道，人体最脆弱的的地方就是大脑。每一种上瘾物质都是以攻击大脑为前提而控制全身。只要不让这些有害上瘾物质刺激大脑，就有可能戒掉。还有就是转换对人体有利的物质对大脑进行刺激，从而让大脑忘记以前不利的刺激物质。这样就很容易戒掉不好的上瘾物质，让大脑更健康的发达。今天就讲到这，关注帐号，下回更多更详细回答等着您

回答于 2019-09-11 08:43:50

就像喝可乐，开始戒之后，每次想买的时候就想一想，其实也没那么好喝，喝了会骨质疏松的，嗯，不要买就不会喝，不买不买

回答于 2019-09-11 08:43:50

毅力和你爱和要得到的人

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要有毅力想戒都能戒掉的，很多人戒烟很多次都戒不掉，我老公跟人打赌赌注300块戒掉了烟，但酒戒不掉，他是不想戒呢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

吸毒除外。正常的读书习字工作除外。诸如上网，迷恋手机，凡此种种原因。在一定的时间内，见不到它，久而久之，就习惯了，也就没有依赖了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

下定决心，排除万难，转移注意力，一次不碰。

回答于 2019-09-11 08:43:50

上瘾一般是精神上依赖！上瘾就是一种习惯。上瘾这个词现在是相对贬义，上瘾到一定程度，这个程度上瘾肯定是不好的。忘记吃饭、睡觉、卫生、礼貌、走路安全、眼睛身体…涵盖很多方面。总体是很不好习惯！

如何戒掉呢：“首先要有意识去借掉，再就是要有毅力，”方法就是：分散注意力。换个环境、有人监督、改变另一种替代方式。这里有戒烟的几种方式可以借鉴。吃瓜子、电子烟等等。