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太阳光对身体有害吗？
太阳光,太阳,紫外线太阳光对身体有害吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
阳光正常紫外线照射对身体无害可以有效杀毒、促进钙质吸收等， 长期得不到阳光照射的人会导致黑色素沉着异常导致白化病，所以适当户外活动还是有好处的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太阳光中对人有利也有害的就是紫外线了。
合理的照射太阳光对身体还是有很多好处的，最好的时间段就是太阳刚升起的时候到它升高到与地面呈现45°角的时候了，还有就是傍晚的时候了（我也不知道自己在哪里看到的这套理论了，反正它就是存在我脑子里面了，是错的也不一定）。因为这个时间段的太阳光不是太强烈，对人的皮肤不会造成损伤，并且阳光中的紫外线能促进人对钙离子的吸收。
有研究表示日照时间长的地区的人，平均身高高于日照时间短的人，也就是这个原因，人对钙离子的吸收多了有助于骨骼发育，身高自然也就上来了。多晒晒这时的太阳，也能让人的肤色看起来自然一点，阳光一点。你看那些长时间不出门宅在家里的人的皮肤白的就有点病态，整个人也不精神。
但是太阳光中的紫外线太强了也不行，接触久了人的皮肤会晒伤，长时间的暴露在强烈的太阳光中，严重点可能还会的皮肤癌，造成不可挽回的伤害。最直观的就拿大学军训来说，我们训了21天，训练的那几天全都是艳阳高照的，我那会儿不知道怎么想的一点防晒霜都没有涂，军训完过后最直观的反映就是整个人黑了一圈，像是挖煤回来的，脸也被晒脱皮了， 红红的一大片，晒伤的有点严重。
人是离不开太阳光的，无论它到底是利大一些还是弊大一些我们都需要它，好好利用太阳光吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太阳光中含有紫外线，适当的晒是对身体有好处的，如果长时间暴晒的话那肯定对身体是会有一定的影响的
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果长时间爆晒在太阳底下，一定是有危害的，适当的晒晒太阳还是有好处的。夏天高温时，出门打个遮阳伞，涂上防晒霜。尽量下午3点以后再出门。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太阳对身体是有利的，沒有阳光如何成长呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
多晒太阳可以杀菌哦！但是也分时间段，中午12点的太阳太过毒辣，紫外线比较强，还是上午9-10点的太阳比较好
回答于 2019-09-11 08:43:50
别长时间暴晒就行，量变引起质变。不过一般都没事的，多晒太阳还是有益健康的。晒的时间长了自己都会跑到阴凉地躲起来的
回答于 2019-09-11 08:43:50
晒太阳要合理的去晒～暴晒伤皮肤肯定不行！
合理的晒太阳有利于身体健康～
1.合理的晒太阳有利于补钙
2.合理的晒太阳能杀菌
以上就是我回答～希望能帮助你！有什么不懂得可以问我～
回答于 2019-09-11 08:43:50
1：肯定有害，强射的太阳光眼睛直视，对眼睛直接的伤害，所以别用肉眼直接盯着太阳看
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