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怎么样才能让自己的心里不再纠结呢?
自己的,时候,的人怎么样才能让自己的心里不再纠结呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
如何让自己变得不纠结,拿几个与我们日常生活中纠结的例子来分享下:
(1)“最近的工作让我纠结”——为什么呢?不喜欢这个工作?工作没有挑战?想要更好的发展平台?“投入产出不成正比”……多问自己几个Why,总会找出自己纠结的点在哪里,这样的纠结没什么不好,甚至是我们对问题全面分析的一种思考方式,针对这类纠结,关键在于找出自己内心对这个问题的答案,或许答案早已在你心中,只是你需要的是多方的认可与坚定而已。
(2)“这个人让我纠结不知道该不该爱”——怕爱了不值得爱的人?怕爱了后受伤?不确定对方是不是爱自己,怕失败,怕自尊受到挑战?其实不管是因为什么原因在纠结,当你出现在纠结情绪的这一刻,已经出卖了自己,你爱这个人,你只是怕爱而不得,其实给你的选择无外乎两种:爱,不爱。何不这对这两种行为,都来对比分析下最坏的结果可能是什么?是不是自己想要的,或者是不是自己能承受得了的。只要静下心来好好想想,我相信是可以突破纠结心绪的,并且你会得到内心更坚定的那个答案。
(3)“这件事纠结该不该做”——好好想想,做了这件事之后有什么正向影响,有什么负面影响?是不是自己可承担的结果,如果最差的结果也是自己能承受的,那就做好了,因为当你还在这件事情上纠结时,证明你对这件事是抱有幻想的,至少会有一种期待,那何不放手一搏,让自己无憾呢。
(4)“这个东西让我纠结该不该买”——无外乎,不知道花的钱值不值?买了之后会喜欢多久?实用不实用?……如果资金允许的情况下,确实纠结了一段时间,那就买就对了,因为只有在你多次尝试了之后,你才会更深刻的理解理性消费又多重要,也会避免下次的冲动消费,哪怕花钱买教训也是值得的。
总之,我觉得纠结并没有什么不好,反而会是我们对问题更深入分析的一种心绪导入。想让自己变得不那么纠结,其实只要当纠结发生的那一刻,我们多问自己几个Why,深入分析问题的本质,突破我们的纠结症状所在,找到自己想要的答案。纠结不是坏事,我们需要以正常心态面对生活中的诸多纠结状态,因为这是我们生活诸多选择下的必然状态,是一种普遍性的社会心理标签,纠结让我们难以言说的心情找到了一个恰如其分的表达。
以上仅为【职话漫谈】个人观点,可以接受不同意见的反馈与交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做决定,是要衡量利弊、优劣而作出的选择,是一个分析的过程。分析的过程需要全面考虑,但是结果却只有一个,没有百分百的对错,所以不要纠结结果,认定了就去付诸行动去实施,去验证。很多朋友都纠结结果会怎样,却忽视了分析的过程和实践的行动,因此一直在对与错来回纠结,尤其是追求完美的人更没办法走出来。
因此,大家一定要多做决定,多积累经验,不要事事纠结困惑,这样是永远都到不了成功的彼岸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做决定这件事,对于很多同学很困难,因为对将来的事情都是未知的,因为你不知道最后的选择是对是错,所以你感觉特别难抉择。
今天我教大家一个方法:
在做选择时抛硬币,当硬币抛起来的一瞬间,你最希望落得那一面就是你的选择,也是你最想要的答案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一切以自己利益为中心,以利大于弊为基础,果断决定,我祖奶奶常说一句话,票子出门不认主,刀把不管什么时候都要握在自己手里。说白了就是凡事都要让自己占主动,这样才不会被动
回答于 2019-09-11 08:43:50
要跟随自己的心,自己想要做什么样的决定就做什么决定,不要顾虑做这个决定以后有什么后果,我认为这个样子能够很好的克服,自己在做决定时反复纠结的毛病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个做决定的场景和条件实在太多,这里就以我曾担任职场基层管理者的角度来分享一下我的心得:
以前带销售团队的时候,总会顾及很多组员的情感和感受,当在冲刺业绩,需要决定设定目标和执行方案的时候,总会表现出犹豫不决的一面,这结果可想而知肯定是没有做到如期的效果!那时候总会觉得团队缺乏一点狼性,感觉团队整体的凝聚力和团队的战斗力都不是很足。
当时,这个问题困扰了我很久,很多组员也并不理解我决定背后的顾虑,就因为关键的时候自己犹豫了,会让组员觉得带头的大哥魄力不够,这是非常打击团队信心的!那时候我的领导也发现了这个问题,就和我说了让我做决定前,要先把决定的方案考虑清楚。把好的坏的都想一遍,最后在做决定之前,和组员一起讨论商量,再把大家往自己的方案引导靠拢。小的细节可以调整,大的自己要把握好方向,这样一来解决了决定的难题,二来也让组员更有群策群力的参与感,最终在这样的调整下,我们的团队无论在团队执行力和团队士气上,还是业绩方面也取得了不错的提升。
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