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怎么能克服自己不好意思的心理？
不好意思,的人,自己的怎么能克服自己不好意思的心理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，我们搞清楚一点，你的“不好意思”，仅仅是你自己，单方面的感觉。对于别人而言，其实并没有什么影响。其实，这并不是你性格和心理的问题，只是每个人想法的区别。所以，只要转换想法就可以了。就好比你说的，试过的衣服，不好意思不买。当然可以不买，试穿试穿，每天那么多人来试穿，他们都买了么？他们都可以，你也可以。朋友帮忙这种事，分事情，看轻缓，你又不是有求必应的小叮当，自然有些事情做不到或者不方便，能帮就帮，不能就算了，直接说明，这样朋友不会介意的。至于，你说的，消费没有享受到应有的权利，记住，你是用你劳动付出去和他进行交易的，这是一个公平，平等的交易，你可以光明正大的使用你的权益，这是交易本身赋予你的，受法律保护的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该结合自己的实际情况的不好意思，去分析这种不好意思的原因，来调整自己的心态、自信等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实应该真正的正视自己，了解自己才能知道该如何做
回答于 2019-09-11 08:43:50
不好意思主要是生活环境造成的，不善于表现自己。如果长期宅在家里不与人接触走动更加容易内向。所以最好是多与人接触多出入人多的地方，多运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
你真是找对人了，我30岁以前也总是不好意思，不敢上台，内向，表演节目的话，排练的时候还没事，一到快上台的时候，心脏都快跳到嗓子眼了！别人拜托的事就算自己很为难也不好意思拒绝！我是怎么克服的呢，就是害怕什么就多干什么，自然而然就好了。我知道自己上台前紧张，就多参加上台的活动，不管是演讲还是唱歌，多了就麻木了，就没事了。说到拒绝呢，其实你有第一次拒绝别人的经历以后就会觉得也没什么，说清楚就行了，没能力帮忙或者有难处的话，相信朋友会理解的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
不好意思这事儿吧，咱刚出社会的时候都有过。毕竟在家和父母亲戚从来没有这种情况。
其实就是俗称的脸皮薄。这个吧多吃几次亏，多上几次当也就懂得什么能帮，什么不能帮了。
帮助朋友，力所能及，能帮则帮，不求回报。而不是帮了朋友又拖累了自己。
出去消费，量力而行，买得起才买，玩得起才玩儿。别超前消费一身是债。
拒绝本就是一门人生学问，更是一种克制。合理的拒绝别人，拒绝自己，才有更好的明天。
生活中诱惑很多，坑也很多。唯有聪明的拒绝才能帮我们趟过去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“不好意思”是一个充满着潜台词的言语，比如说在地铁上，你要下车却发现全面有一个悠闲的堵门聊天者，那时候的一句不好意思，或许其实根本带着，“你快走开”这样的隐藏语言。
同样的“不好意思”心理也不仅仅是一个简单的无法拒绝别人请求的问题，这后面往往隐藏着我们都许多的潜在感受。比如说当我们走进商店后，因为热情的店员陪伴，最后没办法买了一些自己不想要的东西，此时或许你的“不好意思”代表着你内心对于店员的愧疚感之类的。
要想解决这个问题,首先要了解到底自己在这些“不好意思”时刻，到底体会到了什么？从我的工作经验出发，我想或许你会体会到以下的感受：
1、羞耻感
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