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为什么有时妈妈越吼孩子,孩子越不听话?
孩子,自己的,父母为什么有时妈妈越吼孩子,孩子越不听话?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
举个简单的例子,比如在网上买东西,多少条好评都比不过一条差评带来的恶劣影响。那么,对孩子说一句刻薄的话,要多少句好话才能弥补呢?
更可怕的是,长期的言语暴力的确会改变孩子的大脑,影响他们的智力。
哈佛医学院附属美国顶尖的精神病专科医院——麦克莱恩医院(McLean Hospital)精神病学副教授 Martin A. Teicher 是这个领域的专家,十几年来,他的团队对父母言语攻击的长期伤害进行过大量研究。
他的团队发现,父母如果经常用言语辱骂孩子,他们事后的安抚不会起到消除影响的作用。即使事后父母通过温情脉脉弥补孩子,他们对孩子造成的伤害依然无法烟消云散。
你可能也有这样的经历——不管父母事前事后给过你多少好处,表扬了你多少次,但是他们说过的伤人的话留下的伤疤依然会时常作痛。
包括 Teicher 在内的许多学者的研究还发现,生命早期受到父母的言语暴力的孩子在成年后更有可能出现抑郁症、焦虑症等精神问题。
经常被吼的孩子,真的会受伤
我的婶婶也有这样的苦恼,小堂妹是个人来疯。
平时一刻都停不下来,不是一直霹雳吧啦说个不停,问十万个为什么,就是跑来跑去一刻都安静不下来。
婶婶要做自己的事,小堂妹也要粘着婶婶,去哪里都不撒手,婶婶实在是太烦了,就经常忍不住吼小堂妹。
“你给我滚一边去”“住嘴!说话那么多”“你去死啦”
吼完小堂妹,婶婶又十分后悔,觉得自己很过分,但下一次小堂妹还是会犯错,婶婶还是会继续吼她。
我明白,婶婶是很爱小堂妹,很在乎小堂妹的。
但是别忘了,她可能忘了,孩子最信任、最爱的是爸爸妈妈,从爸妈口中大声吼出来的,杀伤力会成倍增加!
经常被家长吼叫的孩子,很容易出现这些问题:
1 安全感缺失。
很多孩子在经历多次“无缘无故”被吼的事情后,很容易不再信任父母,心中开始怀疑:爸爸妈妈是不是不爱我了?
最大的表现就是无论何时都战战兢兢,不敢做任何事情。
2 影响孩子的大脑发育
哈佛医学院附属美国顶尖的精神病专科医院精神病学副教授 Martin A. Teicher 认为,父母对孩子长期吼叫的确会改变孩子的大脑,影响他们的智力。
Teicher 的团队分析了曾经遭受过父母言语暴力(吼叫、谩骂等)的年轻成年人的大脑,发现他们的韦尼克区(主要负责理解口语)和前额叶之间的连接减少。
而这两个区域之间的连接越少,一个人的言语理解能力越差。
Teicher 说,“我认为这些人没有发挥出他们的语言潜能。”
研究还发现,生命早期受到父母的言语暴力的孩子,在成年后更有可能出现抑郁症、焦虑症等精神卫生问题。
不吼不叫的5大法则
下定决心不再吼孩子也许很容易,但脾气上来了就是忍不住!
怎么办怎么办怎么办?!
一边忍不住发了火,紧接着又后悔内疚……
这是每个家长都经历过又不断在重复经历的事情。
实际上,有一个“A-B-C-D-E法则”的法则,能立竿见影,不仅家长不会再吼孩子,还能让孩子学会规矩。
到底什么是“A-B-C-D-E法则”呢?
当你被孩子“激怒”的时候,不妨试试以下5个步骤:
1 自问(Ask)
当你发现自己在生气的时候,不是立刻起身,而是搞清楚自己为什么而生气、愤怒,因为什么想要通过大吼来发泄。
很有可能只是因为孩子不愿意听你的话,你就生气了,而不是孩子做错了什么。
2 呼吸(Breath)
当孩子真的做了让你不能忍受的事的时候,先深呼吸,转移一下注意力,然后换个地方走动一下,不要急着发火。
小编有一位朋友就是采用了这个方法,每次孩子惹他生气,他想破口大骂的时候,就会先起身,去别的地方深呼吸。然后就发现,自己没有那么愤怒了。
3 平静自我(Calm yourself)
深呼吸过后,就要告诉自己,不着急发火。孩子可能是做错了,但或许孩子有自己的想法。
不要将“生气值”主动升级,提醒自己要就事论事,而不能向孩子胡乱发一通火。
4 确定孩子的需要(Decide what your child needs)
有时候孩子不听话,可能是因为自己有特别的需求,这个时候你要先搞清楚,孩子到底想做什么。
很多时候,孩子是没法理解我们的话的,再多的吼,也只能徒劳,增加孩子的恐惧感。
不如观察孩子不听话背后的需求,比如我们要求孩子早上起床后必须看绘本,然而他可能更想看动画片。
你可以用行动来陪孩子一起看绘本,动画片放在别的时间看,说不定效果很好很多。
5 同理心(Empathize)
孩子跟大人不一样,自控能力没有那么强。
每次孩子肯定想多玩耍,而不是按照大人要求,去做这做那的。
如果你能意识到这一点,情况就会好很多。
这时候,你把想让孩子做的事,变得更有趣,就更容易吸引孩子去做了。
这么做比口头上的立规矩,以及“这不能做,那不能做”好理解多了。
每一个孩子,都是从懵懂无知的状态中呱呱落地,继而去适应这个既定世界的规则和边界,在这个过程中,每一次试错都是矫正自我的契机。
没有不会犯错就长大的孩子,但仍有很多自己在犯错、却不能容忍孩子犯错的大人。
有的父母说“棍棒之下出孝子”,然而小编不这么认为。
让孩子懂规矩、懂自律,这事急不得。如果打一通、吼一通,孩子就都听话了,也都能明白事理了,那育儿也未必太简单了。
育儿其实也是润物细无声,你可以给孩子树立威严,也可以在他犯错以后适当地惩罚他。
但最重要的是,让他学会自己承担犯错带来的后果,慢慢的引导他走上正途,树立自己的是非观。
而父母要做的就是,耐心地指导,细心地呵护,给予孩子更多的爱和包容,让他学会自己承担,慢慢成长。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
“我就要吃零食!”
“不行,你今天已经吃很多了!”
“我就要吃!”
到最后,爸爸妈妈和宝宝的对话都变成了:“你怎么这么不听话!”
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