您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你的皮肤好不好?该如何护肤?
毛孔,皮肤,粗大你的皮肤好不好?该如何护肤?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
嘿,我是一名皮肤管理师
脸色差,是身体的反应,和心情也有很大的关系!这点反应肯定是皮肤看起来不够好!但是这都是表象,皮肤不好说的很笼统,如果能够说的细致一些,具体哪些不好,在护肤上给你的建议会更有效。
注意睡眠质量和每天都饮水量,水果蔬菜多吃,适当的有氧运动也是很必要的。当然护肤上的追求更能体现你能够坚持下去。
脸色差,皮肤不好,具体点来说应该就是松弛、毛孔粗大、暗沉粗糙、黑眼圈、色斑痘印等等....这些其实通过保养还是很快见到效果的!但是首先应该做好保湿和防晒,然后选择合适的精华搭配!还有调理肌肤的新陈代谢。
具体用什么我没办法和你说因为不清楚你的具体问题!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.对症下药。
如果大油田,使用控油护肤品;如果大干皮,使用补水保湿护肤品;如果敏感肌,夜间使用补水保湿护肤品,白天使用补水保湿防晒护肤品。
2.锻炼身体,自然排汗排出肌肤毒素。
3.保持好心情。
希望可以帮到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤不好,除了去美容店做护理之外。
我个人提一下建议。
护肤除了专业的护理机构去给你做,那种也并不是说以后就会一直能够保持,个人的理解与经验来说,护肤并不是立竿见影的,需要坚持去护理自己,去养成一种良好的生活习惯。
养成良好的生物钟,早睡早起,多做运动。
多喝水,多吃水果。尤其是多喝水,你可以百度一下经常喝水和平时不怎么喝水的区别。
每天洗脸很重要,选择一款适合自己的水乳,洗完要用,这个也是非常重要的。
吃的东西。最好别太油腻,别太辛辣。
只要能坚持去运动,喝水,吃水果,良好的生物钟,相信肯定会渐渐好起来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
护肤很多人直观的认为护肤品最重要,不可否认它的作用,但是根本上还是规律的作息,充足的睡眠。气血好才是皮肤好的根本。再就是保湿,没有充足的水分,再多营养也吸收不了,再贵的护肤品也是白擦。最后才是好的,有效果的护肤品,但是再好的护肤品也只是预防,改善都是一定程度内的,不要指望什么东西擦了变仙女。坚持护肤,十年后老朋友见你,“还是老样子,没变”,就是最好的赞美了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
规律 作息,合理 进餐 ,你对身体好,身体自然也就对你好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么个不好!你想改善那一方面呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
女性皮肤状态好不好,主要取决于身体的条件,身体状态好,皮肤自然白皙动人,如果身体脏腑功能紊乱,自然也会对皮肤的状态造成很大的影响。
所以掌握自己的体质情况,有针对性的去养身,把脏腑气血的功能调整到平衡的状态,皮肤的情况也会随之改善。
1、皮肤暗沉。有些女性皮肤比较黝黑,尝试过各种美白的产品,往往无济于事,这很可能是先天的肤质情况所决定的,体质情况受之于父母,如果先天体内阳气不足,气血不足,或者气血淤滞不通,皮肤自然就没有光泽,看起来比较灰暗。
平常可以适当的使用黄芪,党参,白术,茯苓,甘草,生姜,大枣,龙眼肉,当归,熟地黄等药材以改善身体的气血功能,促进皮肤状态的改善。
2、皮肤油腻长痘。平常食用辛辣肥腻甜食过多,会导致胃肠湿热,湿热阻滞皮肤会导致皮肤油腻长痘,这就需要从饮食的根源上去调理,饮食尽量清淡,改变自己的饮食结构,这种状态自然能够得到改变。
平常可以多使用薏苡仁、白扁豆、茵陈、夏枯草、土茯苓、溪黄草、鸡骨草、蒲公英、鱼腥草等药食同源的食品,帮助体内祛除湿。
上一篇:对于2018年一级注册消防工程师考试的题目,你有何感想?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |