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有什么祛斑的好方法吗?
祛斑,皮肤,肌肤有什么祛斑的好方法吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
老中医的说的这种祛斑前的方子就是睡觉前喝一杯养颜鹿胎粉,每天晚上睡觉前喝一杯,需要长期坚持下去,对于祛斑效果还是很大的。老中医是这么说的:养颜鹿胎粉是中医中常见的方子,因为自古就有“鹿身百宝”的说法,鹿是一种很名贵的中药材。养颜鹿胎粉是从鹿胎中提取的天然物质,具有抑制体内酪氨酸酶的活性,增强肌肤的氧化物歧化酶活性,控制黑素细胞的分化速度,使已有色斑不会加重;同时其中特有的粗蛋白可以精细调节内分泌,使体内各项激素都保持在最佳水平,加快皮肤的血液循环,使已经堆积的黑色素加快排解出去,从而达到祛斑美白的效果。
祛斑小窍门
1.保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。
2.积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。
3.女性可停用口服避孕药,改用其它避孕方式,也许可获得意想不到的效果。
4.黄褐斑为妊娠原因所致者,如在产后半年内不能自行消失,就必需就医治疗
回答于 2019-09-11 08:43:50
祛斑一定要遵守的原则是:不以损伤表皮为代价、以皮肤的新陈代谢为原则。
这个原则是什么意思呢?祛斑要选择正确的方法途径,不能使用一些看似有效快速祛斑美白的产品。一两个月,皮肤白里透红的产品不能用,过度代谢违反新陈代谢的规律。可能是激素类,要么就是果酸水杨酸这些具有剥脱性的成分,快速剥落角质层细胞连同存在其中的黑色素,短期内效果特别好,但是会使角质层变薄,损伤皮肤的表皮层。这时皮肤自身修复能力下降且对紫外线的防护功能受影响,反而使情况更加严重。
祛斑应该针对两个方面:1.针对已经形成的斑 2.防止生成新的斑
脸上已经有斑点,特别密集颜色也深,对个人形象影响很大!可以选择一些激光祛斑这样快速有效的方式,但要注意选择机构还有做好术后的修复。关于激光祛斑,我有详细的笔记,需要的自行翻阅。但是如果不是特别严重,那么就以淡斑为主。
要淡斑,首先是要做好补水,皮肤水分充足了对黑色素的代谢能力也会加强。所有的美白淡斑产品都是在皮肤水分充足的情况下去使用的,并且美白的同时要搭配补水保湿的产品使用,这样美白的效果才能最大化,也不会出现皮肤缺水变干的情况。因为大部分美白产品的成分是传明酸、曲酸、水杨酸这些水溶性的物质,使皮肤水分缺失增加。
其次,要修复好皮肤。角质层薄,皮肤敏感等等不适合用美白型的产品。美白成分大多对皮肤有一定刺激性,例如烟酰胺,皮肤耐受力差就不适合去使用。
那么又如何防止新的斑长出来呢?
1.防晒为第一位,一年四季都要使用防晒霜。紫外线中的UVA是一年四季存在的,并且不受天气、云层、玻璃等的影响,直达真皮层,具有终身累积作用,剂量比UVB大100~1000倍,是皮肤衰老的主要原因。紫外线照射,皮肤就会处于自我防护状态,黑色素母细胞为了保护皮肤而分泌黑色素。
2.补水。皮肤水分充足,加速肌肤的新陈代谢,有利于黑色素的代谢,减少沉淀。皮肤缺水的时候,细胞没有活力,直接影响到表皮层,表皮层是肌肤的天然屏障,屏障受损对外界的伤害抵御能力也会下降。当然也要多喝水,喝水可以促进血液循环,加速代谢,对黑色素的代谢也有益处。
3.保持心情愉悦。当压力过大时,人体会分泌肾上腺素来抗压,长期受压新陈代谢失衡,皮肤所需要的营养供应不足,色素母细胞就会活跃。
4.维持激素水平平衡,不大量食用避孕药、及激素含量很高的一些食物如雪蛤。
5.早睡早起 哈哈。
关于产品,我会推荐冻干粉,这是我自己一直在用的,修复肌肤这些问题效果很好,又不损伤肌肤。日化线上的我使用的种类不多,主要是补水产品,淡斑的可以看看良心主播的推荐,多辨别。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多多敷保湿美白面膜,口服葡萄籽片加维C,水果蔬菜不能少,睡眠充足,心情愉快,注意防晒,淡斑效果明显,坚持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
网上的好多方法我都试过 激光啊中药啊都用过 说真的,我觉得还觉得内调和外用的是最好使,还不麻烦,最主要是去的干净,我十几年的斑都去掉了,如果有人需要,我可以推荐
回答于 2019-09-11 08:43:50
好好防晒比啥都强,千万不要听信民间偏方,而且祛斑是一个非常非常漫长的过程,极其消耗耐心,而且斑分很多种,肝斑、晒斑、先天性斑,每种情况都不同,找一款用着舒适的祛斑产品,可能初期效果不会很明显,但是搭配健康的作息(主要是养肝),搭配合理的饮食(荤素搭配,少辛辣刺激,主要调理内分泌),再好好防晒,过段时间斑就会消散一些,说能完全祛斑是不可能的,都是淡化,祛斑如抽丝,没有捷径的,慢慢来~
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