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如何去除体内的糖?
胰岛素,血糖,你的如何去除体内的糖?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如何去除体内的糖?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人身体内的糖有两种,一个就是血糖,它维持你正常的生命体征(也就是,血糖过低会挂掉),还有一种就是储存在肝脏的糖原,是血糖过低分解来补充用的!
所以,体内的糖是供能用的,不用特意消耗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胰岛素是用来降糖的,如果你的胰岛素敏感性很高,它会主动帮你降糖,你的血糖就不会高了。
如果胰岛素敏感性不高,甚至胰岛素抵抗,血糖就降不下来了,那你就好提高胰岛素敏感性。
低碳生酮饮食➕间歇性断食,能帮你提高胰岛素敏感性,从而降低你的血糖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖是人体内的能量来源为什么要去除呢,如果没有糖人体各脏器都将衰竭,糖在机体内有一个正常的代谢途径和过程,如果糖代谢失调就会出问题,例如大量的糖得不到分解利用而滞留在血液里就是我们所说的糖尿病,而治疗糖尿病现在有成熟的行之有效的方法,这里就不多说了。
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