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如何端正个人心态?
心态,自己的,的人如何端正个人心态?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
仁者见仁智者见智的问题。
如何调整个人心态?人活着就有各种不如意,来自生活的,工作的,社会的,家庭的等各种压力,活的很累,调整心态就是当下最流行也是最难的。
本人认为调整心态最好办法就是不去想不如意,只要努力了,不要怨天尤人,既然改变不了别人和社会,就改变自己,就好好接受现实,不要去做无谓的挣扎。
一定要及时调整心态,不要钻牛角尖,免的得抑郁症。
实在没办法,就相信天命,方法很好用的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有话说\"读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数\"。怎么说呢,还是人生经历吧,你如果看多了别人家的人情冷暖,世间百态,体会了足够多的人间疾苦,自己心态也就稳了,也就没那么多情绪了。你会觉得自己身上发生了和别人同样的事,你见过有人比你好,那一定有什么原因的很正常,也见过有人比你差的,过得不如你的,可能他犯了什么错误而你幸运避免了。总之时间久了你就会很平淡的看待这些人世常情,这就是成熟吧,也不想对任何事妄加评论,不想让自己情绪坐过山车,学会控制情绪并体谅自己,自己心态也就端正了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
善良的人都有公益心,保持阳光的心态,身边的人也会受到感染而心情好,回报给你的就是微笑和友善,这样的心态久而久之会越来越好!也就会你好~我好~大家好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
人不能被自己的情绪左右。必须理性地分析当前的现状,做出正确的选择。
人总是趋利避害的:学习是痛苦的,打游戏、刷抖音是舒服的,所以选后者等。我们应该从理性的角度分析出当前应该做什么,不应该做什么。给自己一个动力、达成目标后给自己一个奖励,催促自己坚持下去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
凡事看淡,真正做到很难,也只能相对而言,争取努力能淡则淡。有句话:进一步险象环生,退一步海扩天空。希望凡事能看淡一点吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有遇到事儿的时候,有时候心情会坏到极点,所以及时的有效的调整很重要。年轻的时候遇到不顺心的事情时,我会给自己买点零食,然后找本书,一边看书一边想问题,想通了就拉倒,反正不能让自己憋闷坏了。
后来家里发生了事情,自己心情坏到了极点,甚至觉得走不出来了。那时就想到一定要让自己的心态尽快的平复下来,平复下来才能想清楚一些问题,才能让自己尽可能的解脱出来。解决的办法是我缝了两三年的十字绣。缝了两个2米5长的《清明上河图》,一个12米多长的《富春山居图》。为了奖励自己我自助游去了广西走了几个地方。当妹妹说终于又看到我脸上的笑容时,我知道自己应该是走出来了。只是缝好的十字绣至今依然压在橱柜里。
按照自己的经验,遇到事情千万不能死钻牛角尖,那等于自己和自己过不去。用适合自己的方法去调整个人的心态才是最好的方法。走出来了,前面会是一片新的天地。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有话说"读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数"。怎么说呢,还是人生经历吧,你如果看多了别人家的人情冷暖,世间百态,体会了足够多的人间疾苦,自己心态也就稳了,也就没那么多情绪了。你会觉得自己身上发生了和别人同样的事,你见过有人比你好,那一定有什么原因的很正常,也见过有人比你差的,过得不如你的,可能他犯了什么错误而你幸运避免了。总之时间久了你就会很平淡的看待这些人世常情,这就是成熟吧,也不想对任何事妄加评论,不想让自己情绪坐过山车,学会控制情绪并体谅自己,自己心态也就端正了。
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