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自卑和抑郁有哪些区别呢？你怎么看？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

自卑和抑郁有哪些区别呢？你怎么看？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑是总喜欢被别人比较，总觉得自己可怜，看不起自己。另外就是总担心自己在别人眼前出丑，所以总是逃离人群。

自卑可能会引发抑郁，是抑郁的一种产生的原因。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑感是从小就存在的，而抑郁是后天行程的，两者有相互相成的必然！

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑，还能发现别人是优秀的，会羡慕，会嫉妒，所以自卑。

而抑郁，人生都是黑暗的，周围都是黑的，不知道人们为什么要笑，自己又为什么要笑，自己的情绪没有任何的波动

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑是感觉自己不如别人，抑郁是情绪长期低落，自卑是盲目的社会比较导致的，抑郁是拒绝和对抗不如意导致的

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，不同的心理状态下，这两种定义可能也是不同的，所以，关于自卑和抑郁的相同和不同，我做一个分别的解答。

相同和不同

自卑感和抑郁，总体来说，当一个人产生自卑感或者抑郁的时候，它们都属于一种情绪体验。这种情绪体验可能是由外部事件刺激，从内部产生的一种心理过程；但是，也有可能并不具备现实基础，而是内部产生的一种不合理心理状态。

所以，从这两点不同来看，具有现实基础的自卑和抑郁就是一种情绪体验，而不具备现实基础的自卑和抑郁的话，有可能一种是人格缺陷造成的自卑人格，而另一种则是抑郁症，而较为严重的抑郁症则是一种精神类疾病。




但是，无论是哪一种，它们给人带来的影响是相互的，当一个人产生自卑心理的时候，则有可能会产生焦虑、抑郁等不良情绪；当一个人因为某件事情陷入抑郁状态时，也有可能会产生对于自我认同的否定，也就是自卑情绪。但是，并不是说它们一定会绝对的关系，而是不同人格特征下可能会表现出不同的心理状态。




所以，长久而弥漫的负面情绪状态都会对我们的心理健康产生较大的影响。所以，当我们出现这些问题的时候，都需要及时地做出调整而不是放任自流。