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追问健身教练资格证怎么考?
健身教练,考试,证书追问健身教练资格证怎么考?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你想考健身教练资格证,你首先要做的不是急于找个健身房天天训练,而是要先找到自己的定位。为什么要考健身教练资格证,考健身教练资格证的目的是什么然后在想怎么考这个问题。
对于怎们考健身教练证我的想法是第一条路就是自考,通过自己学习来考,第二就是参加一些健身教练培训这样的学校。个人建议还是选择第二条路,因为这样既有能顺利参加考试的机会,也有达到健身教练培训的目的,还会有就业的保障。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身教练资格证有很多相关的证书,但是国家那里颁发的证书主要有两种,分别是健身教练国职证书和中国专业健身教练证书。不同的证书在考试上有所不同,咨询了一下当时体院的朋友,他和我说了健身教练国职证书的相关流程和标准。
去哪里考
国家指定的健身教练培训机构,可在国家体育总局职业技能鉴定网络中心查询或咨询当地体育局,健身协会或其它健身机构,看看自己当地有哪些机构可以参加培训和考核。
怎么考
1、联系本省份国职鉴定站鉴定,进行报名,然后到指定的培训机构培训,一共要培训7天,在这7天中,培训机构会根据考试的内容进行集中讲课。
2、培训完后,过一定时间会进行考试,主要是公共理论、专业理论和实践技能的考核。这里面中实际技能,也就是现在实际操作比较难,所以培训期间可以多往这方面加强。
理论不多说,记记背背的东西,实践技能考核流程。现场抽签,考核时间15分钟,初级健身教练考试内容为这三方面——抗阻力训练,伸展训练,心肺训练。
考试时间
健身教练国家职业资格的考试鉴定时间:每月月底
考试合格查询
去国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台上自主查询。两门成绩均达到60分(含)及以上,就是考试通过,然后坐等证书就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
考取证书的方式有两种,通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书考试,也可以通过在技能培训学校,经过系统的学习后参加证书考试。
健身教练资格证书的考取方法是理论分为公共理论(分值比重30%)和专业理论(分值比重70实操分为体能(坐姿体前屈,引体向上,俯卧撑,徒手下蹲)、器械(器械的抗阻练习,肌肉主被动拉伸,有氧器械理论和实操都达到60分以上,就可以领取证书。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先入学要求年满17周岁,身体无影响运动疾病及损伤,无以下疾病:
1、严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈,或房室间隔缺损分流量少,动脉导管未闭返流血量少,经二级以上医院专科检查确定无需手术者除外)、心肌病、高血压病
2、重症支气管扩张、哮喘、恶性肿瘤、慢性肾炎、尿毒症;
3、严重的血液、内分泌及代谢系统疾病、风湿性疾病
4、重症或难治性癫痫或其他神经系统疾病
5、慢性肝炎病人并且肝功能不正常
然后需要经过国家体育总局指定的健身教练培训机构进行培训,然后教培机构会统一安排考试,考试通过即可获得国家职业资格证书。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想考健身教练证,你必须掌握相关的健身知识和专项技能,如解剖,生理,运动,营养和实操知识 等,以及健身教练相关的行业素质和操守。
可供参考的著作有:《运动解剖学》,《运动生理学》,《运动营养学》,《健身教练》,《运动训练学》,《体适能基础理论》,《运动医学》,《肌肉健美训练图解》,《运动生物力学》等。这些类型的书版本可能有很多,最好选择体育院校出版的,最新出版的最佳。然后可以用上学吧健身教练题库app来备考,做题,学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先得明白你考健身教练的用意,只是为了有个证书,还是作为今后职业的发展规划。如果是为了今后职业发展需要,那还是建议你通过系统的培训,一般学习时间是3--6个月,现在一般大的一线城市都有相应的培训学校,去系统学习考取相应的证书,但如果你现在是在职的健身教练,只是没有证书的话,可以去报一个国职短期班,考取健身教练职业资格证书。像在西南地区就有德西健身培训学校,专业做零基础健身教练培训的,至今12年的教学经验,同时也针对有基础的在职教练做短期的国职培训。
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