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内分泌紊乱会引起哪些病？如何治疗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

内分泌紊乱会引起哪些病？如何治疗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

内分泌系统就像是个总指挥，与神经系统搭档一起调节激素的分泌，维持机体内环境的稳定，对于人和生命而言都非常的重要。当本该正常分泌的激素突然变多或者变少，就会打破这种平衡状态，这就是内分泌失调。

内分泌失调的对象不分年龄也不分男女，可能出现的临床表现也有很多种，对于正在育龄的男女来说，它也是造成不孕的原因之一。我们接下来要讨论的有关内分泌失调的内容，将侧重于育龄男女进行展开。

内分泌失调的危害

对于女性

1.不孕症

女性规律的排卵和正常的孕育都需要内分泌系统的协助，一旦有环节出了问题，就会影响到怀孕。这类不孕症就是常说的内分泌性不孕。内分泌失调可能影响大脑皮层的灵敏度，或是损伤子宫内膜，而后这些损伤又会反作用于内分泌的调节功能，从而降低了怀孕的机率。

2.其他疾病

如乳腺增生、子宫肌瘤、痛经、闭经、肥胖、例假周期紊乱、黄褐斑等等。

3.影响人际关系和家庭和谐

内分泌失调的女性脾气比较暴躁，在为人处事和家庭关系方面可能会被别人来带误会，影响双方的关系。

·对于男性：

1.造成不孕

男方内分泌不正常可能会影响到垂体、甲状腺和肾上腺等器官，造成各类不育症。垂体病变会导致睾丸萎缩、精子减少、性功能障碍。甲状腺功能衰退会导致呆小症。肾上腺素分泌过多会导致柯兴氏综合征，会导致性欲低下、阳痿、精子生成障碍。

2.影响免疫力

身体的内环境稳定被打破后，抵抗力会下降，一些疾病和细菌就能伺机而动，让身体感染一些疾病。

3.影响精神状态

内分泌的紊乱常常伴随着失眠、多梦、神经衰弱、体力不足等现象，严重影响白天学习、工作和生活状态，做事效率将大打折扣。

4.影响面容

长痘痘是男性朋友的一大困扰，而且他们通常不会像女性一样有心思和有精力去研究怎么祛痘、怎么用护肤品，所以痘痘常常会发展成为更讨厌的痤疮，再英俊的脸庞都会变得暗淡无光。

内分泌失调如何调理

1.饮食调理

饮食的结构要合理、品种要多样、营养要全面均衡。女性多吃一些天然的食物，比如各类水果、蔬菜等。尽量不要吃油炸食品、膨化食品、腌肉腊肉等烹饪方式不健康、化学成分比较复杂的食物。

芝麻、花生、核桃等果实中含有丰富的维生素E，对内分泌系统有很好的调节作用，建议在食疗过程中多多食用。

2.情绪调理

尽量让自己每天都保持愉悦的心情和稳定的情绪，不要经常过于激动或者过于悲伤，就算平时的身心压力过大也要学会自我放松。

3.日常调理

规律作息是日常调理的关键。每天按时睡觉、按时吃饭、按时排便，养成良好的生活习惯，工作时间也要劳逸结合，努力提高自我控制能力。

4.运动调理

每天抽出半个小时或者更多的时间去散散步，小跑几圈，或者在家里做做有氧健身操，不仅能放松身心，还能达到锻炼体质和减肥的效果，一举多得。

有氧运动是一种韵律性比较强的运动，强度适中，运动时间比较长，讲求的是生理生的平衡状态，比较适合需要调理内分泌系统的人。

5.性生活调理

许多研究结果显示，性生活与女性内分泌系统之间有着千丝万缕的联系。一些长期单身或者夫妻生活不和谐的女性更容易得乳腺增生、黄褐斑等内分泌方面的疾病。所以改善性生活的质量在一定程度上也有助于内分泌的调理。

预防内分泌失调性不孕的妙招

1.偶尔泡澡或经常泡脚

虽然不太提倡女性坐浴，但疲劳的时候偶尔泡泡澡还是有好处的。泡澡是放松身心最有效、最快捷的方法之一，能够促进身体的血液循环，帮助内环境维持平衡。不过女性朋友要切记，敏感期的时候不宜泡澡，容易得妇科病，不卫生。(特别提醒：心脏不好的人不要经常泡澡。)

如果家里是淋浴，那么改为泡脚也是个不错的选择。脚底的反射区非常多，在热水的刺激下同样能够加速血液循环，调节内分泌。

2.多吃豆类以及豆制品

黄豆中含有丰富的植物类雌性激素，这种物质虽有激素之名，却无激素之实。但是，它能直接参与人体内分泌系统的调节作用，稳定雌激素的分泌。女性朋友平常应该多吃豆类或豆制品，比如豆浆、黄豆炖猪蹄等食物。

3.尽量不要熬夜

每天晚上人虽然看上去是在睡觉，但其实机体内部的不少机制还在工作，比如内分泌系统就没有休息。熬夜会干扰内分泌系统的正常工作，让生物钟变错乱，进而影响人体的整个运转状况，会出现多种健康问题。许多女性非常在意的黑眼皮、眼袋水肿、色斑等皮肤问题与熬夜带来的内分泌失调有很大关系。

4.经常按摩

人的全身都分布着面积不等的淋巴系统，按摩能给于淋巴细胞有效的刺激，加速新陈代谢，可以帮助身体更快的排出废物。看电视剧的时候，女性朋友可以自己按摩按摩颈部、腋下等淋巴分布较为密集的地方，休闲的同时就能轻松保持健康。

5.拒绝快餐

快餐通常没什么营养成分，而且激素含量、脂肪含量都非常的高，如果不想惹上肥胖或是乳腺疾病，劝各位女性朋友还是远离快餐为妙。有些快餐还是微波食品，包装袋在微波炉中加热会产生有毒物质，更加威胁身体健康。

6.尝试献血

在健康状况等各方面条件都允许的情况下，女性朋友可以尝试献血。献血不仅可以刺激造血细胞和内分泌系统的代谢能力，还是一件积善积德的好事。所以，只要符合条件，女性朋友不妨去试试献血吧，尽一个公民应尽的义务。

女人内分泌失调有效食疗方法

从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，由气血淤滞引起。而正确的食疗则能促进血液循环，由内而外的全面调理身体。一起来看看内分泌失调应该吃什么。

很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注重养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。

内分泌失调需要吃什么

黄豆

黄豆天生是女人的好朋友，黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改善体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

香附鸡

鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。

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