您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

坚持了那么久还是陷进去了，到底怎么才能戒掉赌博？

心理,赌徒,的人坚持了那么久还是陷进去了，到底怎么才能戒掉赌博？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 真心的快坚持不下去了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.表现原理或许可以帮助到你。假设你已经因赌博输掉了所有身家，还负债累累，你现在非常厌恶赌博，你开始着手计划用哪些行动远离赌博，比如，不在赌场那类地方出现，看到赌友时打个招呼后就设法回家，这种假设是“一只脚迈进门槛”效应，表现得你已经戒掉赌博。其实，当你意识到要戒掉它时，已经迈出了一步，给自己一些成长的时间，和改变的时间。缘起，缘也会灭，事物都是会转变的，不会永远都是这个样子的。




2.放松的与自己身心相处，问问内心，你参与赌博是想满足什么需求？

有的人自我价值感非常低，尤其有过多次失败经历，并认定自己是个失败者，接触赌博是他想在赌博的输赢中证明自己不是个失败者的一种方式。如果是这种情况，你应该改变这种消极思想和想法，认识到做事情失败并不等于你是一个失败的人，你可以通过积极的努力和正向的思想，吸引到美好的事物。




3.切记，不要想着靠赌博这种歪门邪道获得金钱，一旦深陷其中，会迷失自我。就算一时赢钱了，你尝到了一些甜头，但是你要明白它是在诱惑你深陷其中的一个假象，不要上当。你能有这样的正念，相信你一定会改正过来的。




4.每天可以计划做几件你认为是正能量的事情，这样可以激发你身体的正能量。你想，当你每天都在想着要做那几件正能量的事情时，你又在行动起来，正能量出来了，你感觉良好，哪里还会去想那么多负面不良的事情呢？你沉迷赌博，或许是你生活太过缺乏正向的事物了。尝试一下吧~

回答于 2019-09-11 08:43:50

我分享表姐夫的做法，希望对你有帮助:

那年表姐夫一年赌输了二三十万左右。第二年果断买个车，告诉自己今年的钱已经输完了。果然有效果。

现在他也打牌，就和朋友斗地主，从来稳赢不输。别人叫他斗牛打麻将，他就叫人斗地主。会输钱的不玩。

这样好不好！！

我猜你也不是戒赌的小事了。你是输了个精光梦想有人救命吧！

这情况听说过，有一个人输到绝望就自己弄掉一根，赚钱了又赌。就这样自己弄了两回了。后来搬走了……

回答于 2019-09-11 08:43:50

赌博，更多的是一种心理依赖。
赌徒心理的主要特征：
（1）只想碰运气发横财，不愿意劳动致富、创业致富；
（2）敢于孤注一掷，铤而走险，甚至不惜以生命为代价；
（3）为了达到目的，可以不择手段。


赌徒心理的根源心理不平衡、利欲熏心是产生赌徒心理的根源。

"人寿有限，物欲无穷"。

那么我们到底如何戒赌呢？

首先要有一个人伴你左右，都说“每个成功的男人身后都有一个强大的女人”，陪你一起戒赌的人可以是你妻子，她可以在你低谷的时候鼓励你，转移注意力。


其次最好能找到一份自己喜欢的工作，让生活充满干劲，实在不行就买一套房吧，让自己背上一点债务，这样可以强制储蓄，钱都给银行了，还拿什么去赌呢？对了，房产证一定不要写你的名字，最好写你妻子的。

最好，换个生活的城市，换掉手机号，一起重头开始。

相信做到上面几点，一定可以戒赌的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我赌博输了40多W 信用卡30多W 我想打工慢慢还 可惜这是场梦 打工挣的钱还不够信用卡利息 我该怎么办 我直接去公安局自首？真的好像一了百了 但是想把自己屁股擦干净不能脱了家人 我到底该怎么办 我好后悔啊 真的是没后悔药