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肩颈堵会导致什么亚健康？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

肩颈堵会导致什么亚健康？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看到“颈肩淤堵”“亚健康”这种词语，让我想到的第一个反应就是美容院、保健品，这种说辞太宽泛，也不具备康复指导意义，还不如谈一点准确指出是肌肉的问题，关节的问题，还是椎间盘的问题等，针对去处理。

1.颈肩堵

何为“堵”，局部肌肉僵硬？存在条索状粘连？还是一些其他的理解？这一类都可以归于肌肉的紧张、疼痛、粘连，可以是颈椎病、颈肩综合征这类问题，但是从解剖结构上讲，还是肌肉的损伤、长期收缩或被拉长都可以诱发这个问题。

2.要“通”？

既然提到堵，可能面临的处理手段就是“通”，肌肉的紧张、疼痛失去弹性是可以重新构建的，可以通过推拿按摩的方式来把痛点消除掉，恢复肌肉的弹性和功能，一般一个痛点按摩3~5分钟，1~2周可以解决问题。

3.亚健康

亚健康这个词，本来是没有的，一般我们把健康的人和非健康的人中间过渡阶段，称之为亚临床，亚健康这个词，实际上是随着保健品的兴起，随着广告做出来的一个词，表示身体存在着一定的不舒服，还没发病。

理性消费

如果是走到了美容院，有人这么给你讲知识，要喜欢放松可以去做一下，要想治病，解除疼痛，还是要三思而后行，不排除在任何一个领域存在牛的人，但是多数人还是盯着你的腰包的，意见仅限于此：）

回答于 2019-09-11 08:43:50

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

肩颈堵塞会影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收，导致面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符，有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

肩颈堵塞会头部供血不足，导致头痛、头晕、偏头痛，记忆力减退、健忘，睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。

肩颈堵塞后用手按会感觉疼痛、酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛可能是增生)肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。

采用舒筋活络祛风除湿中草药药酒辅助经络穴位的推拿按摩，可以活血化瘀、祛风散寒、打通管道、净化血液、排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肩颈是大脑的开关，头部和脸部的血液都要经过肩颈，肩颈毒素累积会压迫血管，使得血液无法运输，从而会引起头晕，头痛，失眠，健忘，脱发，大椎於堵同时造成左右肩周血脉不通，引起肩周炎，手麻，肩部肌肉老损、失眠、气血不足、手脚冰凉等问题，平时工作一段时间做一下肩颈拉伸，空了打打羽毛球活动肩颈。